Un bain d’eau salée – bien-être et détente

Une cure 100 % naturelle

Déjà Hippocrate et les anciens Grecs connaissaient les bienfaits de l’eau de mer. A cette époque-là, les rhumatismes, les sciatiques, la goutte et différentes maladies dermatologiques étaient déjà traités avec des bains salés. Par la suite, les Romains perfectionnèrent la culture des bains. Plus tard encore, autour de nombreuses fontaines et de sources minérales et thermiques apparurent un peu partout des lieux où l’on appréciait les plaisirs des bains. Et aujourd’hui, la médecine revient à des concepts de bain très anciens et qui ont fait leurs preuves.

La mer suisse n’est pas si loin

En se retirant de la Suisse, il y a deux cents millions d’années, la mer lui a laissé un précieux cadeau : le sel, enfermé dans des couches rocheuses. C’est de ces roches très anciennes, à une profondeur de quelques centaines de mètres, que les Salines Suisses obtiennent d’abord de la saumure par dissolution avec de l’eau, et puis du sel par évaporation. Vous pouvez profiter de la mer à votre porte dans de nombreux bains wellness et piscines couvertes en Suisse. Les propriétés relaxantes et stimulantes des bains d’eau salée y sont connues depuis fort longtemps. Les Salines Suisses fournissent de la saumure et du sel provenant du Nord-Ouest de la Suisse à des piscines couvertes, des bains thermaux, des cliniques, des hôpitaux et des hôtels. Dans le Fricktal, région où les Salines Suisses extraient la saumure, elles assurent l’approvisionnement des bains et cures de Rheinfelden (AG). Des conduites directes acheminent cette eau salée brute ou naturelle jusqu’aux installations de bains, et c’est la raison pour laquelle elle porte le nom de «Eau saline naturelle de Rheinfelden® ». Mais vous pouvez également profiter de ces plaisirs bienfaisants chez vous, à la maison.

Que de sel dans l’eau de mer !

Saviez-vous qu’un litre d’eau de mer contient env. 35 grammes de sel de cuisine (chlorure de sodium) ? Converti sur un bain de siège de 50 litres, cela correspond à 1,75 kg, et sur un bain complet de 150 litres, ce ne sont pas moins de 5,25 kg de sel qu’il faudrait ajouter pour avoir de l’eau de mer. Mais même avec des quantités de sel inférieures, vous pouvez bénéficier d’effets bienfaisants. Comparez nos exemples.

Utilisation du sel et de l’eau salée

Le dosage

Pour obtenir l’action physiologique souhaitée dans le cadre de cures médicales, les médecins définissent les dosages et les conditions de manière individuelle : la température, le type de bain (complet, semi ou partiel), et l’eau à faible, moyenne ou forte salinité (0,5–6%, 6–12% et plus de 12% de teneur en sel).

Exemples pour bains individuels

Exemples de séries de bains

Durch langsames Steigern und Senken der Salzkonzentration mit allmählicher Zunahme der Badedauer werden die Haut und die Stoffwechselfunktionen des Körpers schonend stimuliert. Die wiederholte osmotische Reizung ist wichtig und setzt deshalb eine Serie von Bädern voraus. Für 10 Sitzbäder benötigen Sie ca. 7 kg Salz.

Pour une efficacité optimale, les bains seront effectués sur une durée d’au moins 14 jours avec un espacement de 2 jours au maximum.

Suivre des conseils avisés

Avant d’entamer une série de bains longue et intensive, il est recommandé de demander conseil à un médecin afin de trouver la méthode optimale.

Dosage de l’inhalation de saumure

Selon les indications du personnel médical et des fabricants d’appareils.